El Jugo de manzana es peligroso

Experto aseguran que puede causar más problemas que los refrescos.

Beneficios de tomar jugo de manzana a diario

El jugo de manzana tiene pocos nutrimentos naturales, muchas calorías y, en algunos casos, más azúcar que una bebida gaseosa.  Expertos en nutrición dicen que debido al consumo excesivo, los dientes de los niños pueden resultar afectados.
Además, si desde pequeños enseñamos a los niños a que les gusten las cosas muy dulces, desplazarán a bebidas y alimentos más nutritivos, señalan algunos críticos.
"El jugo de manzana es como agua con azúcar", dijo Judith Stern, una profesora de nutrición de la Universidad de California, quien ha sido asesora de fabricantes de dulces.
"Si no fueran saludables en principio, agregarles vitaminas no los convierte en un alimento saludable"; y si ocasiona aumento de peso, no es una elección saludable, señaló Karen Ansel, una dietista reconocida.
Se dice incluso que el jugo puede ser parte de una dieta saludable, pero su política es contundente: El jugo de fruta no ofrece beneficio nutricional a infantes menores de seis meses y no es más benéfico que la fruta entera para niños más grandes.

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