Usar hilo dental

Error Usarlo antes y no después de cepillarte.

En tu mente imaginas el hilo zafando partículas de comida donde no llega el cepillo. Con un detalle: el usar hilo dental tiene menos que ver con sacar la lechuga atrapada entre tus muelas y limpiar el desastre que escapa a tu imaginación (o al espejo). "El usar hilo dental sirve mejor para eliminar los restos microscópicos una vez que te cepillaste los más grandes", dice la dentista de Manhattan Jennifer Jablow. De acuerdo con el experto de Men`s Health, el cirujano dentista Kenneth Young, después de cepillarte escupe el exceso de pasta, pero no te enjuagues hasta que te hayas pasado el hilo dental. Hacer esto puede llevar el flúor de la pasta a los espacios entre tus dientes, maximizando su acción de combate contra los gérmenes.


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http://www.menshealthlatam.com/salud/540552/haces-mal/

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